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| ▲ 포스터 |
[뉴스다컴] 서귀포보건소는 2026년 정신건강의 날을 기념해 오는 10월 26일(월) 서귀포시민문화체육복합센터에서 ‘나를 지키는 삶의 내공’ 행사를 개최한다.
‘흔들려도 무너지지 않는 마음과 몸의 균형’을 주제로 열리는 이번 행사는 시민들이 일상 속 자신의 마음과 건강을 돌아볼 수 있도록 ‘이호선 교수의 토크쇼와 건강 하루코스’로 구성된다.
오후 2시부터 운영되는 건강 하루코스에서는 서귀포시고혈압․당뇨병등록교육센터 등 10개 기관이 참여해 혈압․혈당 측정, 금연상담, 인지체험 등 다양한 건강 체험과 정보를 제공한다. 또한 부스별 스탬프 투어를 통해 참여자에게 소정의 기념품도 제공한다.
오후 5시 30분부터는 이호선 교수의 토크쇼가 진행된다. 일상에서 누구나 한 번쯤 마주하는 관계와 감정, 스트레스, 자기돌봄 등을 주제로 시민들의 고민을 함께 나누고, 흔들리는 일상 속에서도 자신을 돌보는 방법에 대해 이야기를 나눌 예정이다.
토크쇼는 만 19세 이상 성인 240명을 대상으로 사전 온라인 신청을 통해 참여할 수 있으며, 신청은 10월 12일(월)부터 16일(금)까지 진행된다.
이기란 서귀포보건소장은 “살다 보면 누구나 관계와 감정, 스트레스로 마음이 흔들리는 순간을 경험하게 된다”라며, “이번 행사가 시민들이 잠시 일상을 돌아보고, 자신의 마음과 몸을 살피며 나를 돌보는 방법을 생각해보는 시간이 되기를 바란다”라고 말했다.
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